令和になってから初投稿
長い10連休がようやく終わりましたね。私は接客業のお仕事をしているのでGW中のお休みは2日しかなかったのですが、長く休んでいた方は休み明けがしんどいようですね。
さて、私は数少ないGWの休みは、サーティーワンに行ってまいりました。GW限定でスモールダブルが390円になっていたのです(^^)♪通常なら470円程度するので、だいぶお得！
家族の分も合わせて、カップでスモールダブルを3個持ち帰りました。
ちなみに私は期間限定の2つを注文しました。
カスタデタルトと、
ダブルキャラメルチョコナッツ♪
今日5/8(水)までにアプリ会員に登録すると、明日5/9(木)からはレギュラーシングルが100円になります！
もう少し早くこのブログを書けばよかった…(´-﹏-`；)
GWも終わり本業の方も落ち着いてきましたので、再びブログ執筆とライティング業務、それに付随する勉強に力を入れていこうと思います！
愛語は愛心よりおこるという言葉
私が最近仕事中に心の中で繰り返し思い浮かべている言葉をご紹介します。
道元の言葉で、人に心のこもった優しい言葉をかけるには、慈愛に満ちた心を持つことが必要である。という意味を表わしている言葉です。
カレンダーで毎月29日に出てくるお言葉なのですが、私はこれを接客業の仕事をする時の教訓のように使っています。
愛語は愛心よりおこる。
私は、心の中って外にも出てきてしまうと思っています。話し言葉であれ書き言葉であれ、内面にあるものが溢れ出てきてしまうと思っているので、一度お客様の前に出たら、心からの言葉を発しないと届かないと思うようにしています。
この言葉に出会うことが出来て考えを改めてから、お客様との会話に違和感を感じることが少なくなりました。
今後webライティングをしていくにあたって少し不安なのが、相手の顔が見えない世界だということです。
今まで感じていた違和感すらも感じることが出来なくなってしまうので、より客観的な視点を持って考えることが大切になってくると思います。
高校を卒業してから今日まで7年間。いろんな接客業で学ばせて頂きました。
その学びを今度はwebライティングという新たな試みに活かしていきたいなと思ってます。
明日で平成も終わり。
GWはまだ始まったばかり。私の退職まで丁度あと2ヶ月。
やり残しがないよう、今の仕事から吸収出来ることはしっかり吸収しておこうと思います(^^)
乾燥肌の人にぜひ使ってみてほしい、ドモホルンリンクルのスキンケア4点セット
ドモホルンリンクルのスキンケアセットを使い始めて、半年が経ちました。ドモホルンリンクルのCMって、皆さん良く目にしてるんじゃないでしょうか？
何度も見るからだんだん気になってきたけど、高そうだからなんだか怖くて無料セットに申し込めない…。そんな方の為に、私が使ってみた結果今感じていることをお話いたします(^^)
乾燥で肌がざらつく事や、ファンデーションの粉吹きがなくなった
化粧をする時の悩みの1つとして、朝綺麗にメイクしても、昼頃にはファンデーションが浮いてきてしまう…という悩みがありました。
しかしドモホルンリンクルを使い始めて、半年。気が付いたらそんな悩みが消えていたのです。ニキビも出来にくくなりました。
ドモホルンリンクルの力じゃなくて、自分の私生活が変わったのでは？そう思ったこともありますが、一時期別のスキンケア商品を使ってみた時もあるのですが、その時には再びファンデーションの粉吹きに悩まされてしまいました。
私の肌質に合っているというのもあるのでしょうが、今ではもうドモホルンリンクルが手放せなくなっています。
買いたいけどお金がない…。そんな人には分割払いがおすすめ
私が購入した8点セットは、6万円以上しました。こんな金額、一括払い出来ない…。私もそう思いました。
そんな時見つけたのが、振込用紙での3回分割払い。1ヶ月2万円程度の支払いで済みます。
2万円なら、1ヶ月の化粧品に使う費用に少し上乗せしたくらいか…。
クレジットカードで分割払いが出来なかった私にとって、この振込用紙での分割払いはとてもありがたいものでした。
ちなみに、1番上に載せた写真の4点セットは、半年前に購入したものです。一時期使っていなかった時期もありましたが、保湿液と乳液は今でも残っています。
そろそろ再購入しないな〜と思ったついでに、この記事を書いてみました(´ω｀)
たまにフリマアプリやオークションで出品している方もいらっしゃるので、そちらから購入してみるのも良いかもしれませんね。
何度も起こる立ちくらみや息切れ、それって鉄欠乏性貧血かも。
最近立ちくらみや息切れがひどいので、病院で診察してもらってきました。４月に入ってから、ふらっとする回数が増え、頻繁に息苦しく感じるようになりました。
貧血とは、何らかの原因で血液中の赤血球やヘモグロビンが減少し、酸素不足に陥った結果、多様な症状が現れることを指すそうです。
調べてみると、貧血には4種類の原因がありました。血液中の鉄分が不足した時に起こる鉄欠乏性貧血。なんらかの原因によって、血液を作る骨髄が、赤血球を作れなくなって起こる再生不良性貧血。鉄分をしっかり取っているにも関わらず、吸収を促進させるために必要な葉酸やビタミン不足が原因で起こってしまう悪性貧血（巨赤芽球性貧血）。赤血球が作られても壊れやすく、全体量が足りなくなってしまった結果起こる溶血性貧血。この4種類です。
私がこの中で自分がそうなのではないかなと思ったのが、鉄欠乏性貧血です。 ですが実際に病院で検査してみた結果、鉄欠乏性貧血と断言出来る数値ではないのが、鉄剤を飲んで様子を見ましょうと言われました。
若干血清鉄が少ないかなというぐらいで、ヘモグロビンはそこまで少ないわけではありませんでした。
血清とは、血液が凝固した時に上澄みに出来る液体成分のことだそうです。鉄の摂取不足が続いたり、出血などで排泄が増大すると、体の鉄分が不足してしまいます。その為血中の鉄分量が減少していくのです。
私が今回鉄欠乏性貧血になった原因の1つだと考えているのは、生理による多量出血です。膠原病の治療の為、リクシアナという、血をサラサラにする薬を飲んでいます。
この薬を飲み始めてから、確かに生理の時の出血がひどくなったし、見た感じの血の具合が全然変わりました。本当にサラサラなんです。
私は膠原病の一種である抗リン脂質抗体症候群によって出来た血栓が体内に多数発見されている為、詰まり予防としてリクシアナを服用しています。血が固まるのを防ぐ為の薬なので、必要以上に血がサラサラになってしまい、出血の量がリクシアナ服用時よりは増えてしまっているのです。
貧血に対しての治療は、種類によって多少の違いがありますが、私は今回、鉄分の吸収を促進させる鉄剤を処方して頂きました。
鉄分は非常に吸収が悪い為、カフェインを含む飲みものなどと一緒に取ると、吸収を阻害されてしまうようです。コーヒーや紅茶、緑茶などは、食事や鉄剤を飲む前後30分は取らないようにと言われました。
私は毎朝コーヒーを飲んでいたので少し寂しいですが、朝食の飲み物を別のものに置き換えようと思います。
最後に、私が貧血かなと感じてから頻繁に飲んでいる飲み物をご紹介します(^^)
伊藤園 太陽のスーパーフルーツ ブルーベリー&アサイーmix (紙パック) 200ml×24本
ちょうど貧血かなと感じ始めた1ヶ月前くらいにコストコでまとめ買いしました♪しばらくはカフェイン断ちしようと思うので、こういった果物や野菜系の飲み物を積極的に選ぼうと思います(´-﹏-`；)
お掃除の神様こんまりさんの洋服収納術をやってみた。
洋服の収納方法を変えてみました(^^)♪こんまりさん流の、くるくるとたたむタイプです。
確かにどこにどの服があるかわかりやすい！
靴下やストッキングも同じようにしてみました。
着々と一人暮らしプレゼン始まってます(笑)昨日の今日ですが、朝母に一人暮らしがしたいという気持ちを伝えました。
自活したい。
生活系のwebライティングをしていきたいと思っている。
彼氏はいないが好きな人はいるから修行しておきたい(´・ω・｀)
1階の家でも防犯対策をしっかりしておいたら大丈夫だ。セコムについて調べた。
市内の〇〇という地域に住みたいと思っている。
退職する前に賃貸契約をしておいた方がいいと思う。
というのを味噌汁を作らながら伝えました(笑)
母側の感想としては、
兄も自活をしたいという理由で一人暮らしを始めたから気持ちはわかる。
同じ市内ならいざという時に駆けつけられるから多少安心できる。
一人暮らしするまでしっかり家事をしてもらいましょう。
私達もその辺に引っ越そうかしら。
との事です(・_・;)ひとまず、母にはわかってもらえたので、あとは父です！仕事の関係上なかなか話す時間が取れませんが、チャンスを見つけたら言おう！
もうすぐ26歳になるから、実家暮らしをやめたい。一人暮らしプレゼン作戦！
5月14日の誕生日で26歳になるので、この機会に実家暮らしをやめて、一人暮らしをしたいと思っています。実家から離れた専門学校に通っていた頃にも一人暮らしをしていたので、初めてというわけではありません。
しかし奨学金やキャッシングの返済に追われている為、今まで実家にお世話になっていたという状況です。
経済面の不安を解消出来ること、自立した生活が出来ることを証明出来れば両親も納得してくれると思うので、誕生日までにいくつか証明資料を作ってみようと思います(^^)
①部屋を徹底的に片付ける
今の私の部屋の状態では、一人暮らしをしても両親が不安になってしまうと思います…。少し、掃除をさぼってしまっていました。ひとまず今日は机の上と洋服ダンスを掃除しました( •̀ㅁ•́;)
・4/25までに部屋を綺麗にする ・部屋以外の他の部分も掃除する
きっと急に掃除を始めた私を不審がることでしょう…。
②毎日料理をする
現段階では朝食とお弁当を自分で用意しているのですが、惣菜や冷凍食品をよく使ってしまっています。自活力をアピールする為に、毎日何かしら料理をしてみます。
③支出額を減らす
・webライティングの稼働時間を増やし、少しでも多く返済しておく ・格安SIMに変える ・まとめ買いをしてどれくらい節約出来るか計算してみる
④防犯対策について勉強しておく
ここはやはり両親がとても気にする部分だと思うので、伝える前に防犯グッズをたくさん購入しておきます。
・防犯カメラ ・センサーライト ・窓ガラス用防犯フィルム ・窓の内側ロック ・セコムの資料 ・気になっている住宅の資料
⑤webライターとしての収入を安定させておく
これはもう本当に私次第ですが、やりたいことの為です。頑張ります。
作戦は誕生日の日もしくはその前の日でも、両親と話す時間が取れた時に実行します！報告までしばらくお待ちくださいませ！
音大受験を志し、高校生からピアノを習い始めた
過去の話ですが、私は高校1年生から20歳までの5年間、ピアノを習っていました。作曲を学びたいと思ったからピアノを始め、音大受験をしました。結果は受験に失敗して音楽の専門学校に進学したのですが、私の中でこれは経験して良かった失敗だと思っているので、今もし同じように高校生からピアノを習い始めようかと悩んでいる人がいたり、実際に今ロースタートでピアノを習っている方がいたら、1つの体験談として参考にしていただけたらいいなと思います。
大学受験について私が考え始めたのは、高校1年生の春でした。もともと中学から吹奏楽部でホルンを吹いていた私は、吹奏楽の強い高校を選び、入学する前から部活のみ見学に行き練習に参加するほど、吹奏楽に熱を上げていました。ちなみにホルンとは、こんな楽器です。
かたつむりのような可愛いフォルムです。モーツァルトのホルン協奏曲第一番一楽章なんかはテレビ番組「黄金伝説」のBGMにも使用されていたので、耳にしたことのある方もいるのではないでしょうか。
ホルン協奏曲 第 1番 変ホ長調 作品11： 1 Allegro
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そんなホルン大好き娘が音大に興味を持ったのは、進路について考えるずっと前、中学2年生の頃でした。「のだめカンタービレ」という漫画が流行っていました。この漫画の舞台が音大であり、ちょうど実写ドラマ化された時期でした。音大という場所がきらきら輝いて見えて、憧れるようになりました。
しかし実際には私は音楽の経験値が人より浅く、ホルンも特別上手なわけではありませんでした。上手くなりたいという気持ちは人並み以上には持っていたと思いますが、思いだけで上手くなれる世界ではなかったのです。なんとなく、ホルンで音大を目指すことは出来ないと思っていました。
そんな私が再び音大に入りたいと思った時、志望した学科は作曲科でした。わかる方にはわかるお話なのですが、これこそ本当に浅はかな考えだったのです。これは後にピアノの先生に聞いたお話ですが、作曲科って、ピアノ科よりピアノが上手くないといけないと言われているらしくて。当時ピアノを習ったことすらなかった私には高すぎる目標だったのですが、私が習うことになったピアノの先生はひとまず私の想いを受け止めてくださって。
高校1年生の秋、私はピアノを習い始めました。
◼周囲の冷たい反応
当然、周りからいろいろ言われました。私の通っていた高校は進学校だった為、先生にもがっかりされたように感じました。昔からピアノを習ってる人なんかには、「ピアノを舐めるな」というような言葉を言われたこともあります。でも私は決してピアノが簡単だと思っていたわけではありませんし、私だって出来ることならピアノを習いたかったです。人の人生や家の経済状況も知らない人にそんなことを言われたくない。
お金がないなりの身の丈にあった生活をしなさい。
絶対無理なのだからやめておきなさい。
音楽など金と時間の無駄だ。
そんなことを言う大人や学校が嫌いになりました。目標を持つことは悪いことなのだろうか?普通の受験勉強をしている子は偉くて楽器の練習や音楽の勉強をしている私は駄目な子なのだろうか?そんなことは言ってないと言われても、当時の私は傷ついたし、今でも思い出したら腹が立ちます。
でも、結局は他人なので、私がどうなったってその人には関係ないのです。受験ってとっても大事なことだから、皆が素晴らしい先生に出会えたらいいのにって思うけど、やっぱりそんなの難しいんですよね。社会人になって仕事をするようになったからこそ、そう思えます。当時の私も頭が悪くて弱かったけど、そんな私を傷つけて平気な顔をしていた大人はもっと弱かったんだろうなって思います。
高校生までに出会う大人って、大半が何かの先生です。教師という仕事が悪いとは思ってませんが、会社に入って社内や接客で社長という立場にいる人、やり手の営業マン、とんでもなく気が利いて愛嬌のあるサービス業の方。皆さん本当に見ただけで尊敬できるし、好きになります。
私が見ていた世界は狭かったんだなと、今なら思えます。自分の意志を強く持つのって難しいかもしれないけど、頑張ってほしい。目標があるのって素敵なことだと思います。
◼大人になって始めて困ったこと
ピアノだけでなくバレエなんかもそうらしいのですが、大人になって始めると、体の使い方を習得するのにとても時間がかかります。かちこちに固まった指を柔らかくしていかなきゃいけないし、私が特に苦手だったのは、力を抜くこと。どうして出来ないのと、毎回怒られていました。私だって出来るものなら苦労したくなかったです。でも、頭で考えても出来なかった。
これも今だから言える話なのですが、やはりピアノを頑張るなら部活をやめるべきでした。圧倒的に練習時間が足りなかったのです。部活から帰ってから練習するとなっても体が疲れていて集中できないし、宿題や勉強もしなくちゃいけないし…。部活をやめていたら受験にも失敗しなかったかもしれません。でも、当時の私にはそれが出来ませんでした。吹奏楽部が大好きだったのです。
吹奏楽を始めなければ作曲をやりたいと思うこともなかったし、音大を目指すこともなかった。減点だから、簡単には手放せなかったのです…。
どちらを取るかは自分次第ですが、もしも音大に合格するということが最優先なら、今自分の生活の半分近くを占めている何かを手放す覚悟が必要になります。このことについて考えた時、もしも手放せないと思ったのなら、ピアノはそこまで重要なものじゃないのかもしれません。私はピアノも作曲も手放しましたが、今こうして接客業の仕事やwebライティングにやりがいを感じ、楽しむことが出来ています。そしてもうすぐ接客業も手放し、webライティングに本気で向き合おうと思っています。
人生ってどうなるかわかりません。いろいろ失敗したけど、今こうして記事を書けているのもその失敗のおかげであって。
間違いを間違いじゃなくするのは、自分しかいません。
起業家の方の多くが、たくさん失敗をしたと語ってくださっています。同時に、だからこそ今の自分になれたともおっしゃっています。
どんな決断をしても、大丈夫。全部成功の為の材料に出来ます。
少なくとも私は、失敗した人のことほめたいです。やってみなきゃ失敗にもなりませんからね。失敗だと認めたところからが、始まりです。とっても珍しいケースですが、高校生から始めた人でも成功者っています。でもきっとその人だっていつかどこかで失敗してます。それがピアノじゃなかったってだけ。ゴールがピアノだっただけ。
私にとってピアノはゴールではなかったけど、ゴールへ近づくために確実に必要なステップだと思っています(*^^*)
